لمحبى الحيوانات
منوره يا فيروز❤️

لمحبى الحيوانات

كل شى عن الحيوانات
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر
 

 فوائد الاناناس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



فوائد الاناناس Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الاناناس   فوائد الاناناس I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 05, 2011 2:59 pm



::الأناناس::
فوائد الاناناس Images?q=tbn:ANd9GcTOF5HN7gjRgbF0SDeNW-5Cq6ALa2MDUzlt6KXlRX8z6xB3HavYbg
- إذا كان الإنسان يتوق إلى أكل قطعة شيكولاته أو تناول السكريات بوجه عام، فثمرة الأناناس تفي بهذا الغرض. وبجانب أن ثمرة الأناناس أنها مادة غذائية لها طعم لذيذ فلها فوائدها الصحية أيضاً.

فوائد الاناناس Images?q=tbn:ANd9GcSkzUbJlb9qubneM4j8KEUDKIuM8HsKJhj2CfQKKG2M7XS-SWJvPA

ففاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات حيث تحتوى على: الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف، فيتامين (ج) بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.
كما يمكن تناول فوائده فى صور عدة إما الثمرة فى صورتها الطازجة أو تلك المحفوظة أو المجمدة او بشر بعصيرها.
فوائد الاناناس 9k=

- الأناناس يقوى العظام.
- الأناناس لنزلات البرد.
- وجبات الأناناس الصحية.
- فوائد الأطعمة الأخرى.


:: الأناناس يقوى العظام::

من إحدى فوائد الأناناس أنه يساعد على بناء العظام القوية. كما أن الأناناس غنى بالمنجنيز والذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.
شرب كوب واحد من عصير الأناناس يمد الإنسان بحوالى 73% من الكمية اليومية الموصى بها من هذا المعدن.
وبذلك تساعد ثمرة الأناناس على تكوين العظام وبنائها للأشخاص صغار السن، وتقويتها عند الأشخاص البالغين.
فوائد الاناناس Images?q=tbn:ANd9GcQ1J0zsKMrf8e9uTIMrLDdOootyydvLinIqBFYcNbOOJH0ivGY4oQ

:: الأناناس مفيد لنزلات البرد::

غالباً ما يلجأ الشخص أثناء إصابته بنزلة البرد إلى تناول المزيد من فيتامين (ج) أو عصير البرتقال، فى حين أن عصير الأناناس يفى بنفس الغرض عند الإصابة بنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال .. حيث أن المادة المتوافرة فى هذه الثمرة (Bromelain) تساعد على علاج الكحة (السعال) والبلغم الذى يصاحبها ويجعله أقل جفافاً.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الاناناس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لمحبى الحيوانات :: الفئة الأولى :: قسم الانتاج الزراعى والزهور-
انتقل الى: